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年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，覺得皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。

前陣子感覺上班專注力又很差，常常無經打采，同事有注意到我身體狀況，建議我要多多休息和每週至少運動3次，而且還送我【景岳雙健字號】樂亦康輔助調整過敏組120顆(+送樂亦康葉黃素咀嚼錠1盒)補充身體所需要的營養跟欠缺的維他命，超感謝他的!我用了一陣子，真的覺得精神好多了!當精神跟身體好多了後，上班也更專注，效率也提昇了，才有時間去運動，形成正向循環，真的很棒!超感謝同事送我【景岳雙健字號】樂亦康輔助調整過敏組120顆(+送樂亦康葉黃素咀嚼錠1盒)，我也決定吃完要再去買了。

我也有查網路上滿多正面評價，滿多人推薦，品質真的不錯!希望上班族都有個健康的身體，畢竟有健康的身體才能去衝剌事業呀!以下是我購買資訊，再請大參考囉!目前【景岳雙健字號】樂亦康輔助調整過敏組120顆(+送樂亦康葉黃素咀嚼錠1盒)特價中，推薦給各位朋友，希望大家健康噢!

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商品網址:



關於【景岳雙健字號】樂亦康輔助調整過敏組120顆(+送樂亦康葉黃素咀嚼錠1盒)的詳細介紹如下:







【景岳雙健字號】樂亦康輔助調整過敏組120顆(+送樂亦康葉黃素咀嚼錠1盒)的規格:



劑型
  • 膠囊
品牌國家
  • 台灣
舒敏防護推薦成份
  • 益生菌
適用族群
  • 全族群
禮盒包裝
  • 否
健食字號
  • 是










商品組合：【景岳雙健字號】樂亦康輔助調整過敏組120顆(+送樂亦康葉黃素咀嚼錠1盒)

保健功效成分：
副乾酪乳桿菌(Lactobacillus paracasei 33)≧1X109 CFU/g
麥芽糊精、葡萄糖、副乾酪乳桿菌(Lactobacillus paracasei 33)冷凍乾燥菌粉、發酵乳桿菌(Lactobacillus fermentum)冷凍乾燥菌粉、果寡糖、嗜酸乳桿菌(Lactobacillus acidophilus)冷凍乾燥菌粉、硬脂酸鎂、優格香料(糊精、阿拉伯膠、香料、精製棕櫚油、丙二醇、微結晶纖維素)。
本產品含有花生製品(來源精製棕櫚油)。
膠囊殼成分：明膠、食用二氧化鈦、硫酸月桂酯鈉、食用黃色四號、食用黃色五號、純水

建議攝取量：每日1?2次，每次2顆膠囊。
注意事項：可直接食用或可打開膠囊倒出粉末搭配飲水、牛奶、果汁、飲品飲用
保存年限：兩年(標示於外盒)
理想儲存：請泠藏於2?8°C冰箱中。離開冷藏環境期間請儲存於乾燥避光處。
保存年限：兩年
警語 ：
1.本產品不能取代正規醫療及相關藥品，使用前建議諮詢醫師的意見。
2.有過敏體質或自體免疫疾病者，請洽詢醫師意見小心使用。
原產地：台灣
健字號：健康食品衛署健食字號第A00130號

贈品名稱:【景岳生技】樂亦康晶綻葉黃素咀嚼錠1盒入(30顆/盒)
◆內容物(成分)：
乳糖、砂糖、玉米來源可溶性纖維、金盞花萃取物(含葉黃素酯10%)、山桑子抽出物(含花青素20%)、葡萄香料(乳糖、香料、二氧化矽)、乳酸菌(Lactobacillus paracasei、Lactobacillus casei )、硬脂酸鎂、蔓越莓香料(麥芽糊精、辛烯基丁二酸鈉澱粉、蔓越莓香料、β-環狀糊精、脂肪酸甘油酯、維生素E(抗氧化劑))、無水檸檬酸、黑醋栗萃取物(含花青素35%)。
◆保存方法：請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射。
◆食用方式：每日1~3顆。
◆注意事項：本品含天然植物色素，每錠外觀可能略有差異，請安心食用。
◆過敏原資訊：本產品含有乳糖。
◆保存期限：二年。
















保固期

僅限新品瑕疵換貨






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保健食品，選對吃對才能保健康

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。

在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。

一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。

孕婦應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。



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周姓女子的父親在她3歲時與母親離婚，後來沒給扶養費，也不探視周女，周女向法院請求免除扶養義務獲准；71歲的周父成為遊民，因病倒路邊被社會局安置，市府向周女索討安置費用。周女提告主張父親從未照顧過她，法院判准免除扶養義務，請求撤銷行政處分，但新北地院認為判決確定前、1萬餘元的費用仍應繳納，駁回請求。新北市71歲周姓老翁年老體弱、行動不便、居無定所、露宿街頭，2015年2月，他病倒路邊，由社會局協助照顧，逐漸復原；社會局聯繫周的女兒，但周女不願前往探視、不願將父親接回，更向士林地方法院提起請求免除扶養義務獲准。社會局評估周姓老翁狀況，在獲得周的同意後，自2015年7月23日起將他送到新北市仁愛之家安置，同時發函給周女，要求她支付安置費用以及將周接回；同年11月，社會局再度發函要求周女繳納安置費，周女在9月16日已獲得法院判決免除扶養義務，提起訴願拒絕繳納，遭到駁回。周女因此提告主張父親在她3歲時就跟母親離婚、離家，從未扶養她、雙方沒有聯繫，多年來音訊全無，也沒有電話或地址；社會局指稱她在父親生命、身體、健康有危難時，沒有給必要照護，認有疏於照料、遺棄等情事，必須支付保護安置費用的行政處分，並不合理，因為是父親不照顧她、不跟她聯繫。周女認為，法院已經判決免除她的扶養義務，不用再給付父親的安置費用，且舉出高雄高等行政法院曾有判決指出「免除扶養義務，應有溯及之效力，否則民法第1118條之1免除扶養義務之規定徒成具文，顯非立法之本旨」；她認為父親從小就棄養她，判決應溯及既往，否則不符人性尊嚴，社會局的行政處分違法。社會局主張，請求法院免除扶養義務權利，是自法院予以免除確定時，才發生免除負扶養義務的法律效果；子女因負扶養義務而產生的債務關係，並不因事後法院予以免除扶養義務而變成自始不存在。本件安置養護及醫療費用僅計算到2015年9月15日，亦即周女判決確定的前一天。社會局說明，事後經與周女協調，告知費用僅有1萬餘元，可分36期繳納，每期僅需繳509元，處分已盡力考量周女家庭狀況，並積極協調解決方案。新北地院法官認為，法院減輕或免除扶養義務裁判，並無溯及既往效力、請求法院裁判減輕或免除扶養義務之前，依民法規定仍負扶養義務。周女在判決生效前既然就是父親的扶養義務人，自然必須負擔國家協助照顧周的緊急處置費用，社會局行政處分並無不當，駁回周女請求。周姓女子的父親在她3歲時與母親離婚，後來沒給扶養費，也不探視周女，周女向法院請求免除扶養義務獲准；71歲的周父成為遊民，被社會局安置，周女不願繳納安置費用，但新北地院判決她敗訴。記者袁志豪／攝影 分享 facebook

柯潔的老師聶衛平。圖／取自新浪體育視頻 分享 facebook 在目睹弟子柯潔不敵谷歌人工智慧（AI）系統AlphaGo後，棋聖聶衛平說，AlphaGo有幾步棋完全出乎職業棋手意料之外，從布局到中盤都有妙招。經過4個多小時對弈後，中國圍棋職業9段棋手柯潔23日起與AlphaGo進行3輪對決，並於首局落敗。柯潔將於25日及27日將再次對戰AlphaGo。上海澎湃新聞報導，柯潔首局落敗後，他的老師聶衛平第一時間發表評論。聶衛平說：「柯潔開始不久就陷入了落後的狀態，由於AlphaGo的構思招法遠勝於人類，所以柯潔在不知不覺中就中了AlphaGo的招了，不知不覺就落後了。」他指出，這次AlphaGo的大局觀遠勝人類。聶衛平也觀察到，AlphaGo下棋只求簡單，不求最佳。「這盤棋，AlphaGo原來的優勢比現在大很多，現在優勢已經逐漸在縮小了。快到終點時，雖然雙方差距縮小，但是AlphaGo的優勢不可動搖。」他也驚訝AlphaGo有幾步棋完全出乎職業棋手的意料，當時看著奇怪，但是仔細一想確實下得好，從布局到中盤都有妙招，完全在掌握之中，掌控自如。最後，聶衛平說，柯潔與AlphaGo不是一個檔次的棋手。聶衛平出生於1952年8月，河北深州市人，是中國著名職業圍棋手，傑出圍棋教練，中國棋院技術顧問。1982年他被中國圍棋協會授予9段，1988年被授予圍棋「棋聖」稱號。他在前4屆中日圍棋擂台賽中11連勝，為圍棋在中國大陸的普及產生深遠影響?



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吳曉慧(Cindy)的心情日記

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